Quand consulter pour des acouphènes ?

Vous percevez des bourdonnements, des sifflements ou des tintements dans les oreilles ? Bien que ces sons fantômes puissent être temporaires pour certains, pour d'autres, ils deviennent une présence continue et perturbent la concentration, le sommeil et la sérénité. Quand est-il nécessaire de s'inquiéter et de solliciter l'avis d'un spécialiste de l'audition ? Découvrez quand consulter pour des acouphènes ainsi que les points essentiels pour mieux appréhender et gérer ce trouble auditif.

Acouphènes : à quel moment consulter ?

Les acouphènes se manifestent sous diverses formes : bourdonnements, sifflements, grincements, chuintements... Ces bruits internes, bien que perturbants, ne sont pas toujours alarmants.

En effet, dans 95 % des cas, ils sont temporaires et isolés, c'est-à-dire qu'ils ne s'accompagnent pas d'autres symptômes^(a). Si la plupart du temps, ces sons internes sont sans gravité et ne perdurent pas, il reste néanmoins essentiel de savoir quand consulter un spécialiste. En règle générale, si vos acouphènes persistent au-delà de quelques jours, s'ils sont associés à une perte auditive soudaine ou à des vertiges, ou si vous ressentez une gêne importante, il est recommandé de consulter pour obtenir un diagnostic précis et éventuellement un accompagnement adapté.

Le médecin traitant

Avant tout, il est recommandé de consulter son médecin traitant. Il est le premier point de contact dans le parcours de soins et pourra évaluer la situation initiale, poser les premières questions pertinentes et orienter vers un spécialiste des oreilles si nécessaire^(b) ou auprès d'un expert pouvant aider à gérer les causes d'acouphènes comme le stress, la fatigue ou l'anxiété.

L'oto-rhino-laryngologiste (ORL)

L'ORL, est un médecin spécialisé dans la prévention, le diagnostic et le traitement des affections de l'oreille, du nez et de la gorge. Cette triple spécialité couvre un large éventail de pathologies et de maladies, des plus bénignes aux plus complexes.

En matière d'acouphènes, l'ORL est souvent le premier spécialiste consulté. Son expertise permet d'évaluer l'origine possible des acouphènes, qu'il s'agisse d'une infection, d'une obstruction liée par exemple à un bouchon de cérumen, d'un traumatisme ou d'une autre cause sous-jacente. L'ORL dispose d'une panoplie d'outils pour effectuer des examens auditifs approfondis, tels que l'audiométrie, qui mesure la capacité auditive, ou l'impédancemétrie, qui teste le fonctionnement de l'oreille moyenne.

L'ORL peut recommander des traitements adaptés à la situation du patient. Ces traitements peuvent varier, allant de la simple prescription médicamenteuse à la chirurgie, en passant par des thérapies sonores ou des techniques de relaxation pour atténuer les symptômes des acouphènes. Il est également le lien entre le patient et d'autres professionnels de santé, tels que l'audioprothésiste ou le psychologue, qui peuvent être sollicités pour une prise en charge globale de la problématique.

L'audioprothésiste

L'audioprothésiste  est un expert dédié à la correction des troubles auditifs. Sa mission est d'accompagner et de conseiller les individus souffrant de perte auditive et d'adapter les appareils auditifs à leur situation et aux problèmes auditifs rencontrés.

Le saviez-vous ? Les acouphènes sont associés à des pertes d’audition dans environ 80 % des cas^(c).

Lorsque la perte auditive se manifeste en parallèle des acouphènes, l'audioprothésiste devient un acteur clé dans la prise en charge. Il évalue la nature et le degré de surdité et conseille des aides auditives spécifiques en fonction de l'ordonnance du médecin ORL. Ces appareils auditifs ne se contentent pas uniquement de compenser la perte d'audition. Ils intègrent également des fonctionnalités destinées à masquer ou réduire la perception des acouphènes.

Collaborant étroitement avec l'ORL, l'audioprothésiste joue un rôle pivot après le diagnostic initial. C'est lui qui, en prenant en compte les besoins et les spécificités de chaque patient, ajuste et personnalise l'appareil auditif. Ce suivi personnalisé garantit une meilleure adaptation au port de l'appareil auditif, tout en répondant aux challenges posés par les acouphènes.

Prendre rendez-vous

Comment faire partir des acouphènes ?

Traiter des acouphènes peut être un véritable défi, car la cause et la gravité des acouphènes varient d'une personne à l'autre. Bien que certains acouphènes puissent disparaître d'eux-mêmes, d'autres peuvent être persistants et nécessitent une intervention professionnelle. On parle alors d'acouphènes continus, ou encore d'acouphènes persistants.

Parfois, les acouphènes sont causés par des conditions spécifiques, comme un bouchon de cérumen, une infection de l'oreille, une otite ou des médicaments ototoxiques. Dans ces cas, traiter la cause sous-jacente peut réduire ou éliminer les acouphènes.

La thérapie sonore pour atténuer les acouphènes

Pour atténuer les acouphènes, les patients peuvent également être dirigés vers la thérapie sonore. L'idée derrière la thérapie sonore est de réduire la perception des acouphènes en introduisant d'autres sons dans l'environnement auditif du patient^(d). Ces sons peuvent aider à masquer l'acouphène ou à distraire l'attention du patient de son acouphène. Plusieurs sons peuvent être utilisés :

• Des sons blancs ou roses : ils ressemblent au bruit d'un ventilateur ou au murmure d'une cascade. Ces sons constants aident à masquer ou à couvrir l'acouphène, rendant la perception moins intrusive.
• Des sons naturels : comme le bruit de la pluie, des vagues ou des chants d'oiseaux. Ces sons sont apaisants et peuvent aider à distraire l'esprit des acouphènes.
• De la musique douce : certaines personnes trouvent que la musique à bas volume, en particulier les morceaux sans paroles, peut aider à détourner leur attention des acouphènes.

Certains appareils, comme les générateurs de bruit blanc ou certaines aides auditives, sont spécifiquement conçus pour fournir une thérapie sonore. Ils peuvent être ajustés en fonction des besoins spécifiques du patient.

La compréhension des acouphènes, de leurs causes possibles et des options de traitement disponibles, est essentielle pour ceux qui sont touchés. Si vous souffrez d'acouphènes, il est recommandé de consulter un spécialiste de l'audition pour évaluer la situation et déterminer les meilleures étapes à suivre. Avec une prise en charge appropriée et une approche multidisciplinaire, il est possible de gérer efficacement les acouphènes et d'améliorer votre qualité de vie.

Trouver un centre auditi