Découvrez des méthodes sécuritaires pour tenter d’éliminer un bouchon de cérumen vous-même, des techniques utilisées par les spécialistes, ainsi que les bonnes pratiques à adopter et celles à proscrire pour garder vos oreilles en bonne santé.
Comment se forme un bouchon de cérumen ?
Le cérumen est une substance cireuse naturellement sécrétée par les glandes situées dans le conduit auditif externe et qui agit comme un protecteur naturel contre les microbes et les poussières.
Normalement, le cérumen s’évacue naturellement, emportant avec lui tout ce qui peut gêner le bon fonctionnement du canal de l’oreille. Mais pour plusieurs raisons, telles que la production excessive de cérumen, une particularité anatomique du conduit auditif ou encore le port de prothèses auditives, il arrive que le cérumen ne s’élimine pas correctement et s’accumule dans le conduit auditif. Et cela peut, sur le long terme, entraîner la formation d’un bouchon.
- Certains signes sont évocateurs d’un bouchon de cérumen :
- Une baisse de l’audition,
- Une sensation d’oreille bouchée et de pression dans l’oreille,
- Des bourdonnements,
- Des acouphènes,
- Un inconfort au niveau du conduit auditif…
« Le cérumen fonctionne essentiellement comme un service autonettoyant pour nos oreilles et il protège le conduit auditif des bactéries et des saletés (qui peuvent provoquer des infections). Ne mettez jamais rien dans votre oreille et si vous êtes gêné par une sensation d'oreille bouchée, il vous suffit de consulter votre médecin ou un spécialiste de l’audition », conseille Yvonne Doyle, Audioprothésiste Audika.
Pourquoi nos oreilles produisent-elles du cérumen ?
Est-ce que le bouchon de cérumen peut partir tout seul ?
Parfois le bouchon de cérumen peut se détacher et s’évacuer tout seul, sous l’effet des mouvements de la mâchoire par exemple, qui vont l’entraîner vers la sortie. Mais cela peut prendre du temps et générer des complications si le bouchon devient plus gros, plus sec et plus dur. S’il ne part pas tout seul, il faudra aider l’évacuation du bouchon de cérumen.
Comment enlever un bouchon de cérumen naturellement ?
Avant tout chose, il est important de rappeler qu’il ne faut pas utiliser de méthodes non sécuritaires pour éliminer un bouchon de cérumen. Cela risque d’aggraver le problème et d’endommager le conduit auditif ou le tympan. Oubliez les bougies auriculaires, le coton-tige ou encore l’huile d’olive à verser dans l’oreille !
Si vous souhaitez savoir comment enlever un bouchon de cérumen vous-même, voici 2 techniques.
Utiliser une poire à lavement auriculaire
Vous trouverez des poires à lavement auriculaires en pharmacie. Remplissez-la d’eau tiède ou d’une solution saline et injectez le liquide dans le conduit auditif, en exerçant une pression douce. Cela va dissoudre et fragmenter le bouchon de cérumen. Inclinez ensuite la tête pour laisser le liquide et le cérumen s’évacuer.
Utiliser un spray cérumenolytique
Les sprays cérumenolytiques sont disponibles en vente libre en pharmacie. Ce type de produit permet de ramollir et dissoudre le bouchon de cérumen afin de faciliter son extraction. Cette méthode est efficace pour les bouchons légers.
